¿Cuáles son los Beneficios Claves de Sonreír?
La sonrisa es uno de los mecanismos de socialización más saludables e innatos que pueden existir. Hay muchas razones por las cuales nos podemos cohibir de sonreír o reír:
- Quizás sientes que le resta seriedad a tu personalidad.
- Sientes que es una pérdida de tiempo.
- No te sientes cómoda con tu sonrisa, ni tus dientes.
Ante las dos primeras razones, nos tomaría mucho más que un artículo en este blog para poder ayudarte. Pero si hay algo que podemos hacer por ti es lograr que te sientas más cómoda con tu sonrisa (aquí está la clave) y que descubras los beneficios de sonreír
3 Beneficios por los cuales debes sonreír
1. Eleva tu nivel de bienestar:
Fisiológicamente hablando, las señales que mandamos al cerebro cuando estamos felices, hacen que libreremos sustancias como endorfinas, serotonina y analgésicos naturales, que elevan la sensación de bienestar y reducen los niveles de estrés y dolor.
2. Mejora tu interacción social:
Si no piensas vivir en una montaña alejado del resto, todos necesitamos relaciones interpersonales para mantener un nivel estable de salud mental y emocional. Sonreír es la puerta de entrada para conectar con personas.
Una simple sonrisa cambia la percepción que tienen los demás sobre ti, y logra romper el hielo incluso antes que las palabras.
3. Te vuelves más productivo y creativo:
No podemos mentir, sonreír nos mejora el humor. Por ende, cuando estamos de mejor humor logramos gestionar mejor los quehaceres laborales o de la vida en general, y sacamos mejores beneficios de cualquier labor que realicemos.
¿No te sientes cómoda con tu sonrisa?
Hay muchas formas de lograr dientes blancos, pero si lo quieres hacer en casa de manera rápida, segura y cómoda lo puedes hacer usando los Parches de Carbón para Blanqueamiento Dental.
Es una manera práctica de llevar a otro nivel tu sonrisa, y podrás sentirte más cómoda cuando veas los resultados en 14 días de tratamientos.
Recuerda que son más los beneficios que obtendrás, si comienzas a sonreir desde ya. Tener una sonrisa saludable es otro acto de amor propio.